TÜM VÜCUT KRİYOSU
UYARIM VE DENGELEME
-110 ° C’de sadece birkaç dakika geçirin ve yeni bir insan gibi hissedeceksiniz! Kuru soğuk tüm vücut üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir ve çeşitli fiziksel, sinirsel, kardiyovasküler ve hormonal reaksiyonları tetikler. Vaultz’da vakit geçirmek, sistemik güçlerinizi etkinleştirir, zihinsel ve fiziksel olarak dengeli olmanızı sağlar.
Vaultz’daki tüm vücut kriyoterapisi yalnızca önleme veya ağrının giderilmesi için değil, aynı zamanda iyileşme sürecine eşlik etmek ve esenliği artırmak için de kullanılır. Özel ProCcare yazılımı, personelinizin her misafir için en iyi sonuçları elde etmek amacıyla kullanım süresini ve sıklığını doğru bir şekilde belirlemesini destekler. Yazılım, tam validasyonlu “Fiala Algılanan Rahatlık (FPC)” modelini esas alan özel bir algoritma sayesinde, her konuk için Vaultz’daki ideal süresi ayarlanır.
UYGULAMA ALANLARI
GÜZELLİK & SAĞLIKLI YAŞAM
ÖNLEME & SAĞLIK
SPOR & FITNES
YAŞAM TARZI
TÜM VÜCUT KRİYOTERAPİSİ, TÜM VÜCUT KRİYOSTİMÜLASYONU VE TÜM VÜCUT KRİYOTEDAVİSİ TERİMLERİNİN TANIMI
Devamında, soğuk tedavinin farklı ortamlarda uygulanabileceği yöntemlerle ilgileniyoruz.
VAULTZ - SOĞUK İLE ÖNLEME
Tıbbi bir ortamda tüm vücut kriyosu romatizmal ve diğer ağrıları gidermek, fiziksel veya zihinsel performansı artırmak ve cildi iyileştirmek için kullanılabilir. Profesör Winfried Papenfuß’a göre -110 ° C tüm vücut kriyoterapisinin tıbbi ortamda uygulandığı durumların arasında romatoid artrit ve Bekhterev hastalığı gibi inflamatuar hastalıklar; osteoartrit gibi dejeneratif hastalıklar; servikal ve lomber vertebra sorunları; tenisçi dirseği veya plantar fasiit gibi tendinopatiler; tekrarlanan baş ağrısı veya fibromiyalji gibi kronik stres ağrıları; serebral palsi, multipl skleroz veya gergin kaslar gibi durumlardan kaynaklı kas tonusunun bozulmuş regülasyonu; eklemlerde ve / veya kaslarda künt travma; sedef hastalığı; dermatit; bronşiyal astım; kas yorgunluğu; uyku bozuklukları; performans sorunları; ve dolaşım bozuklukları bulunmaktadır. Kısacası tüm vücut kriyoterapisi romatizmal şikayetleri veya ağrıları giderebilir, fiziksel ve zihinsel performansı artırabilir, cildi iyileştirebilir.
VAULTZ - SOĞUK SPORLAR
Spor biliminde tüm vücut kriyostimülasyonu terimi, tıbbi bir endikasyon olmadan tüm vücut kriyosunun uygulanmasını ifade eder.
Tüm vücut kriyoterapisi, profesyonel ve yüksek performanslı sporlarda travmatik ve postoperatif rehabilitasyon aşamalarını kısaltmaya ve ağrı yönetiminde yardımcı olur.
Uyku yönetimi, zihinsel ve fiziksel dengenin yanı sıra ön soğutma (performans artışı, özellikle çeviklik ve dayanıklılık), ara soğutma (ileri antremanda zorunlu molaların kısaltılması) ve soğutma sonrası (iyileştirilmiş rejenerasyon) gibi hedefler tüm vücut kriyostimülasyonla desteklenebilir.
Vaultz, müşterilerine profesyoneller gibi antrenman yapma olanağı sunmak isteyen modern fitnes salonlarında, sağlık kulüplerinde ve diğer spor tesislerinde de kullanılmaktadır.
VAULTZ - SPA ZAMANI GELDİ
Tüm vücut kriyo tedavileri, seçkin spa’ların rakiperinin önüne geçmelerine yardımcı olur. Gerçek sağlıklı yaşam hayranları soğuğun gücünü sever ve Vaultz’a doğal olarak çekilir. Kriyoterapiye yeni başlayanlar ise, kısa süreli soğuk uyarımın sırasında cildin yüzeyinde hoş bir karıncalanmadan başka bir şey hissetmeyeceklerine emin olabilirler.
Daha aktif olanlar, tüm vücut soğuğunun zindelik ve esenlik duyumlarındaki olumlu etkisini beğenecekler. Ancak sadece rahatlamayı tercih edenler bile, kullanım kolaylığıyla hızlı sonuç gösteren Vaultz’un faydalı etkilerinin tadını çıkarabilecek. Vaultz’u sevmek için sağlık yaşam konseptinde en yenilikçi trendleri takip edenlerden olmak zorunda değilsiniz. Daha geleneksel bir bakış açısı olanlar bile kolay ikna olacaklar; sonuçta büyükanneniz de her türlü rahatsızlığı soğukla tedavi ediyordu.
Vaultz’u deneyimlemiş konuklar, ona doyamazlar: zihinleri berrak, enerjik hissederler, stres ortadan kalkar ve endorfinler salınır. Bisiklet turundan sonra ağrıyan kaslarınız sihir gibi iyileştiğinde, onu unutmayacaksınız.
Sınırsız çapraz satış
Vaultz, spa menüsüne mükemmel uyum sağlamakla birlikte, aynı zamanda fitnes, hobi aktiviteleri, sağlıklı yaşam, güzellik bakımları, fizyoterapi ve grup kursları ile harika bir şekilde birleştirilebilir. Çapraz satışın sınırı yoktur.
Vaultz-Pur (bağımsız bir tedavi olarak) – konsiyerj misafirin eşyasını odasına getirirken harika bir karşılama, önemli bir güne ideal bir başlangıç, günün sonunda stres atma ve daha sonra iyi bir gece uykusu çekmenin süper bir yoludur.
Vaultz, bireysel tedavi, çift tedavisi veya grup deneyimi olarak sunulabilir. Vücut hareketleri, manuel terapi, güzellik uygulamaları, spa uygulamaları, kurslar, hobi aktiviteleri ve hatta zihin eğitimi, yoga ve meditasyon, kriyostimülasyonun ideal ortaklarıdır.
Bilimsel yayınlardan seçmeler
İlgili alandaki çeşitli uygulama hedeflerine ilişkin bilimsel yayınlardan seçmeler. Aşağıdaki tanıtım, ortağımız ProCcare’in protokollerini oluşturmak için yazılımında esas olarak kullandığı çalışmaların küçük bir bölümünü göstermektedir.
CANLILIK
- Genel esenlik ve yaşam kalitesini iyileştirir (depresyon, tükenmişlik, migrenin önüne geçilir)
- Yeniden canlanmış hissettirir
- Zindeliği arttırır, vücudu özel antrenman seçiminze hazırlar
- Uyku bozuklukları ve jet lag halleder, geceleri daha iyi uyutur
- Kas, tendon ve eklemlerdeki genel ağrıları hafiflettirir
Referanslar
1. Szczepańska-Gieracha, J., Borsuk, P., Pawik, M. & Rymaszewska, J. Mental stat1. Szczepańska-Gieracha, J., Borsuk, P., Pawik, M. & Rymaszewska, J. 10 seanslık tüm vücut kriyoterapisinden sonra zihinsel hali ve yaşam kalitesi. Psychol Health Med 19, 40–46 (2014).
2. Hausswirth, C. et al. Ağır antremanlı koşucularda egzersize bağlı kas hasarlarının iyileşmesi üzerindeki tüm vücut kriyoterapisi, uzak kızılötesi ve pasif metotların etkileri. PLoS ONE 6, e27749 (2011).
3. Zalewski, P. et al. Tüm vücut kriyostimülasyonu, parasempatik çıkış akışını artırır ve çekirdek vücut sıcaklığını düşürür. J. Therm. Biol. 45, 75–80 (2014).
4. Bettoni, L. et al. 15 ardışık kriyoterapi seansının fibromiyalji hastalarının klinik çıktısına etkileri. Clin. Rheumatol. 32, 1337–1345 (2013).
5. Śliwicka, E., Cisoń, T., Straburzyńska-Lupa, A. & Pilaczyńska-Szcześniak, Ł. Tüm vücut kriyoterapisinin farklı zindelik düzeylerine sahip sağlıklı genç erkeklerde 25-hidroksivitamin D, irisin, miyostatin ve interlökin-6 seviyeleri üzerindeki etkileri. Sci Rep 10, 6175 (2020)
GÜZELLİK
- Yaşlanmaya karşı süreçleri, daha sıkı bir cildi ve yenilenmiş elastikiyeti destekler
- Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi etkiler
Referanslar
1. Klimenko, T., Ahvenainen, S. & Karvonen, S.-L. Atopik dermatitte tüm vücut kriyoterapisi. Arch Dermatol
144, 806–808 (2008).
2. Lubkowska, A., Dudzińska, W., Bryczkowska, I. & Dołęgowska, B. Aşırı Kilonun Egzersiz Programı ve Tüm Vücut Kriyostimülasyonu ile Tedavisine Yönelik Müdahaleler Sırasında Vücut Kompozisyonu, Lipid Profili, Adipokin Konsantrasyonu ve Antioksidan Kapasite Değişiklikleri. Oxid. Med. Cell. Longev. 2015, 803197 (2015)
3. Shamsadini, S., Varesvazirian, M. & Shamsadini, A. Sedef hastalığı için bir tedavi olarak kriyoterapi. Dermatol. Online J. 11, 21 (2005).
SPOR
- İyileşmeyi optimize eder, iltihabı azaltır, kas ağrısını azaltır, ağrı eşiğini artırır
- Vücudun daha yoğun antremana hazırlanmasına yardımcı olur
- Uyku kalitesini ve süresini iyileştirir
- Hazırlığı destekleyerek vücudun soğuk veya sıcak ortamlara karşı direnç göstermesine yardımcı olur
Referanslar
1. Rose, C., Edwards, KM, Siegler, J., Graham, K. & Caillaud, C. Egzersiz Sonrası İyileştirme Tekniği Olarak Tüm Vücut Kriyoterapisi: Literatürün incelemesi. Int J Sports Med (2017) doi:10.1055/s-0043-114861.
2. Fonda, B. & Sarabon, N. Tüm vücut kriyoterapisinin hamstring egzersizinden kaynaklı hasar sonrası iyileşme üzerindeki etkileri: çapraz geçişli bir çalışma. Scand J Med Sci Sports 23, e270-278 (2013).
3. Klimek, AT, Lubkowska, A., Szyguła, Z., Frączek, B. & Chudecka, M. Tek kişilik tüm vücut kriyostimülasyon tedavisinin maksimum anaerobik güç seviyesi ve dinamikleri üzerindeki etkisi. Int J Occup Med Environ Health 24, 184–191 (2011).
4. Partridge, E.M., Cooke, J., McKune, A. & Pyne, D.B. Tüm Vücut Kriyoterapisi: Sporcunun Müsabaka Hazırlığını Geliştirme Potansiyeli? Front Physiol 10, 1007 (2019).
5. Bouzigon, R., Ravier, G., Dugue, B. & Grappe, F. Yüksek seviyeli standart yarışmalar sırasında sporcularda uyku kalitesini iyileştirmek için tüm vücut kriyostimülasyonunun kullanılması. Br J Sports Med 572–581 (2014). Costello, J. T., Culligan, K., Selfe, J. & Donnelly, A. E. -110°c soğuk hava ve 8°c su tedavisi sonrası kas, cilt ve çekirdek sıcaklık. PLoS ONE 7, e48190 (2012).
MEDİKAL
- Alzheimer hastalığı, hipertansiyon, multipl skleroz, osteoporoz, romatoid artrit ve kronik sırt ağrısı ile ilgili olumsuz etkilerine karşı destek ve optimizasyon sağlar
Referanslar
1. Lombardi, G., Ziemann, E. & Banfi, G. Tüm Vücut Kriyoterapisi: Obezite ve Diyabezitede Olası Uygulama. Obezite hastasında rehabilitasyon müdahalelerinde (ed. Capodaglio, P.) 173–188 (Springer International Publishing, 2020). doi:10.1007/978-3-030-32274-8_11.
2. Misiak, B. & Kiejna, A. Tüm vücut kriyoterapisinin geriatrik psikiyatriye çevrilmesi – Alzheimer hastalığının önlenmesi için önerilen bir strateji. Med. Hypotheses 79, 56–58 (2012).
3. Miller, E., Saluk, J., Morel, A. & Wachowicz, B. İkincil progresif multipl skleroz hastalarının plazmasında tüm vücut kriyostimülasyonunun ürik asit konsantrasyonu üzerindeki uzun vadeli etkileri. Scand. J. Clin. Lab. Invest. 73, 635–640 (2013).
4. Guillot, X. et al. Enflamatuar romatizmal hastalıklarda kriyoterapi: sistematik bir inceleme. Expert Rev. Clin. Immunol. 10, 281–294 (2014).
5. Stanek, A. et al. Kapalı Tip Kriyojenik Odada Tüm Vücut Kriyoterapi Akabinde Kinesiyoterapi Prosedürleri, Ankilozan Spondilitli Hastalarda BASDAI, BASFI ve Bazı Omurga Hareketlilik Parametrelerini İyileştirebilir ve Ağrı Şiddetini Azaltabilir mi? BioMed Res. Int. 2015, 404259 (2015).
REHABİLİTASYON
- Kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının iyileşmesini destekler ve hızlandırır; eklemlerde, bağlarda, kaslarda yaralanma veya ağrı,
- sinirler ve tendonlar; kas suşları, romatizma ve / veya artrit
- Kardiyovasküler hastalık, postural hipertansiyon, obezite dahil olmak üzere sistemik bozuklukların iyileşmesini destekler ve arttırır
- Astım, sedef hastalığı, alerjik aşırı duyarlılık gibi atopik bozuklukların iyileşmesini destekler ve artırır
- Rehabilitasyon sırasında stresi azaltır
Referanslar
1. Ma, S.-Y., Je, HD, Jeong, JH, Kim, H.-Y. & Kim, H.-D. Omuzun yapışkan kapsülit tedavisinde tüm vücut kriyoterapisinin etkileri. Arch Phys Med Rehabil 94, 9–16 (2013).
2. Lubkowska, A. et al. Tüm vücut kriyostimülasyon tedavisinin üç farklı protokolüne yanıt olarak lipid profilindeki değişiklikler. Cryobiology 61, 22–26 (2010).
3. Wollina, U., Unger, L., Heinig, B. & Kittner, T. Psoriatic artrit. Dermatol Ther 23, 123–136 (2010).
4. Hausswirth, C. et al. Tek seans kısmi vücut kriyostimülasyonunu ve tüm vücut kriyostimülasyonunu takiben parasempatik aktivite ve kan katekolamin yanıtları. PLoS ONE 8, e72658 (2013).
TÜM VÜCUT KRİYOSU
Referanslar
1. Bleakley, CM, Bieuzen, F., Davison, GW & Costello, JT Tüm vücut kriyoterapisi: ampirik kanıtlar ve teorik perspektifler. Open Access J Sports Med 5, 25–36 (2014).
2. Lombardi, G., Ziemann, E. & Banfi, G. Sporcularda Tüm Vücut Kriyoterapisi: Terapiden Stimülasyona. Literatürün Güncel İncelemesi. Front. Physiol. 8, 258 (2017).
3. Westerlund T. Tüm vücut kriyoterapisine Isısal, Dolaşımsal ve Nöromüsküler yanıtlar. Akademik tez (ücretsiz çevrimiçi erişim), 27 Mart 2009, Finlandiya.
4. Joch, W., Jonas, L., Nocker, K., Papenfuss, W., Samborksi, W., Savalli, L., Schwenke, G., Smuk, L., Sobieska, M., Teuber, J ., Uckert, S. & Werner, J. Tüm vücut kriyoterapisine ilişkin mutabakat beyanı, Avusturya Şubat 2006.